Витамины группы В представляют собой целую группу витаминов, которые регулируют работу внутренних процессов в организме человека. Пантотеновая кислота (Витамин B5) — это водорастворимый витамин и важный компонент для…
Основы воспитания детей сегодня отличаются от тех, что были 30 лет назад. Но желание родителей видеть своего ребёнка добрым, чутким и успешным будет всегда. Существуют несколько простых правил,…
Использование яблочного уксуса для здоровья и красоты Яблочный уксус — продукт процесса брожения измельченных спелых яблок. Он содержит полезные бактериальные культуры, положительно влияющие на наше здоровье. Яблочный уксус…
С точки зрения дерматологии различают три основных типа кожи: сухую, жирную и смешанную. Сегодня мы поговорим о сухой коже. Её легко узнать визуально, кожа немного грубая, шершавая, может…
Плоды финиковой пальмы, всем известные финики, можно встретить в магазинах круглый год. Это одни из наиболее полезных сухофруктов. Финики богаты натуральными сахарами, содержат множество полезных компонентов, таких как:…
Недостаток витаминов Для того чтобы кожа лица была всегда здоровой, необходимо не только правильно за ней ухаживать, то есть использовать качественные средства для очищения, питания и увлажнения, но…
Сегодня имбирь постоянно используется как в кулинарии, так и в укреплении здоровья. Полезные свойства имбиря известны уже довольно давно. Корень имбиря содержит ценные вещества, в нем много витаминов:…
Кофе — это напиток, с которого многие из нас начинают свой день. В кофейном царстве каждый из нас может найти что-то для себя — от классического черного кофе…
Куркума – это экзотическая приправа из далекой Индии, которая в последнее время стала очень популярной среди россиян. Действительно, большое количество статей и исследований посвящено этой специи. До недавнего…
Плохие привычки в еде — откуда они? Вам интересно, как изменить вредные привычки в еде? Это задача, которая требует регулярности и повторяемости. И идти к ее осуществлению лучше…