Недостаток микроэлементов и здоровье Дефицит некоторых витаминов и микроэлементов может отрицательно сказаться на работе нашего организма и метаболизма в том числе. А замедленный метаболизм, как мы знаем, это…
Полезные советы
История гвоздичного масла Гвоздика — вечнозеленое растение из семейства миртовых. Его родиной считаются Молуккские и Филиппинские острова. Сейчас это теплолюбивое дерево выращивают в Малайзии и на восточном побережье…
Правило первое: осознать проблему У многих девушек с началом весны остро встает проблема: за зиму накопилось несколько лишних килограммов. Что с ними делать? А давайте задумаемся об этом…
Разновидности чая Чай — напиток, который люди пьют тысячелетиями, его вкусовые качества и польза для здоровья неоспоримы. К тому же чай является вторым по популярности напитком после воды….
Не секрет, что такой напиток, как кофе имеет очень много поклонников. Его пьют в горячем, холодном виде, делают из него коктейли и десерты. И многие даже не задумываются…
Матушка-природа создала для человека все необходимое: ее дары насчитывают тысячи полезных продуктов и компонентов. Однако мы, дети цивилизации, разучились ценить их пользу, часто отдаем предпочтение синтетической еде, полуфабрикатам,…
Сельдерей — полезный и питательный продукт Сельдерей с давних пор символизирует хорошее настроение и крепкое здоровье. Это зеленое растение с необычным пряным вкусом нашло своих почитателей как на…
Использование яблочного уксуса для здоровья и красоты Яблочный уксус — продукт процесса брожения измельченных спелых яблок. Он содержит полезные бактериальные культуры, положительно влияющие на наше здоровье. Яблочный уксус…
Плоды финиковой пальмы, всем известные финики, можно встретить в магазинах круглый год. Это одни из наиболее полезных сухофруктов. Финики богаты натуральными сахарами, содержат множество полезных компонентов, таких как:…
Сегодня имбирь постоянно используется как в кулинарии, так и в укреплении здоровья. Полезные свойства имбиря известны уже довольно давно. Корень имбиря содержит ценные вещества, в нем много витаминов:…