Наши руки, как и вся кожа, постоянно подвергаются неблагоприятному воздействию окружающей среды. Кожа рук сохнет и шелушится при контакте с чистящими и дезинфицирующими средствами. Плохо сказываются перепады температур, недостаток влаги, палящее солнце, ветер.
С чего начать уход за руками?
Достаточное количество влаги. Кожа рук сильно сохнет и быстрее стареет при недостатке влаги. Питьевой режим важен для здоровья всего организма и для кожи рук в том числе.
Здоровый образ жизни и сбалансированное питание окажут вам неоценимую услугу и помогут продлить молодость и красоту ваших рук.
Начинать уход следует с пилинга или скраба. Самым простым и щадящим средством в этом случае является овсянка. Можно использовать просто хлопья для умывания, смочив их водой, а можно смолоть хлопья и смешать со сметаной. Вы сразу почувствуете разницу. И больше не захотите покупать магазинные средства.
Домашние питательные маски для рук
Затем наступает очередь масок для рук. Это очень полезное средство для ухода. Особенно, если вы будете использовать только натуральные компоненты. Маски помогают разгладить, смягчить кожу, восполнить недостаток влаги и витаминов.
Банановая маска для рук
Измельчите третью часть банана, добавьте 1 чайную ложку кокосового масла и половинку чайной ложки жидкого меда. Нанесите состав на руки. Полежите или посидите 10-15 минут в расслабленной позе, дайте возможность своим ручкам отдохнуть. Затем смойте теплой водой.
Маска с оливковым маслом
Взбейте один яичный желток, добавьте 1 чайную ложку оливкового масла, 2 капсулы витамина Е и 2 капли эфирного масла герани или апельсина. Нанести состав на руки и оставить на 15 минут. Затем смыть и нанести питательный крем.
Маска с йогуртом
2 столовые ложки натурального йогурта смешать со взбитым желтком одного яйца и добавить 1-2 чайной ложки оливкового масла.
Маска с авокадо
Измельчить половинку авокадо, добавить столовую ложку жирной сметаны и нанести на руки на 15 минут.
Кокосовая маска
1 столовую ложку кокосовой муки развести небольшим количеством отвара ромашки или зеленым чаем. Добавить по 1/2 чайной ложке меда и кокосового масла. Хорошо перемешать состав и нанести на руки на 10 минут.
Маска из яблока
Отличную питательную маску можно сделать из яблока. Четвертинку яблока натереть на мелкой терке, добавить по 1/2 чайной ложечке персикового масла и жидкого меда. Персиковое масло можно заменить маслом абрикосовой косточки, либо оливковым. Маска омолаживает, смягчает кожу, питает витаминами.
После того, как вы смыли маску, рекомендуется нанести питательный крем. Однако, вместо крема можно использовать любое питательное базовое масло или смесь нескольких масел.
Например: по две капли оливкового, миндального и масла авокадо и 1 капсулу витамина Е. Втирайте смесь в кожу легкими движениями и подождите несколько минут. Излишки можно удалить бумажным полотенцем или носовым платком.
Своевременный уход за руками поможет избежать многих проблем. А использование натуральных компонентов, сделает уход приятным и безопасным.
Статья об уходе за руками и ногтями здесь.
