Зимний уход

Кожа стоп: особенности зимнего ухода

Зимнее время прекрасно тем, что отпадает необходимость усиленно заниматься внешним видом своих стоп. Яркие носочки с новогодними принтами, колготки веселых расцветок, теплые сапожки – все это может замаскировать отсутствие ухода. Однако следует помнить, что здоровые ноги важнее для нас самих, чем для публики.

Полезные советы

Несколько важных советов, чтобы пяточки всегда радовали хозяйку, и к лету не нужно было занимать очередь на педикюр.

1. Больше движения

В плотной утепленной обуви ухудшается кровообращение, усиливается потливость. Чтобы избежать неприятных ощущений, старайтесь двигать пальчиками ног в течение рабочего дня. Если есть возможность переобуться в сменную обувь, то это просто отлично. Можно выполнять небольшую зарядку в виде «перекатывания» с пятки на носок, что так же улучшит подвижность стопы, а заодно укрепит вены.

Кожа стоп: особенности зимнего ухода

2. Ванночки для усталых ног

Снять напряжение после утомительного рабочего дня, вновь почувствовать легкость, в этом вам помогут ванночки для ног.
В емкости следует развести морскую соль из расчета столовая ложка на литр теплой воды, опустить туда ступни и позволить себе расслабиться минут на 15. Для очень сухой кожи добавьте пару ложек оливкового, персикового либо любого другого косметического масла.
Приятную атмосферу и пользу принесет добавление нескольких капель эфирного масла пихты, иланг-иланга или розмарина. Бонусом на время процедуры можно включить приятную музыку. Почему бы и нет?
А смягчить кожу стоп вам поможет такая ванночка: 2 столовые ложки, белой глины, 1 стакан теплого молока и литр теплой воды. Опустить ноги в состав на 20 минут. После процедуры вытрите насухо, смажьте кремом и дайте им немного отдохнуть.

Кожа стоп: особенности зимнего ухода

3. Питание кожи

Кожа будет благодарна, если регулярно наносить смягчающий и питательный крем. Лучше выбрать средство с добавлением масел какао, ши или облепихи, они больше чем другие способствуют заживлению трещинок.
Раз в неделю можно использовать скраб для ног, который очистит от омертвевших клеток и сделает кожу более ровной. Скраб можно приготовить самостоятельно, например, смешать оливковое масло с молотым кофе или солью. Оба ингредиента взять в одинаковых пропорциях (возможно, масла понадобится чуть больше), перемешать до однородной консистенции.
Массировать полученной смесью огрубевшие участки кожи в течение 5 минут. Затем ополоснуть ноги теплой водой и промокнуть мягким чистым полотенцем. После завершения процедуры нанести питательный крем.

Кожа стоп: особенности зимнего ухода

4. Еженедельные маски для стоп

Маски для стоп перед сном, могут стать хорошей привычкой.
Вам понадобиться любой крем (лучше взять самый жирный), пакет или пищевая пленка и чистые носочки. На распаренную и очищенную пемзой кожу наносим плотный слой крема. Массируем, уделяя внимание пяткам и зонам, на которые приходится максимальная нагрузка. Оборачиваем пищевой пленкой или надеваем пакет (только не переусердствуйте, слой пленки не затягивайте слишком туго, иначе нарушится кровообращение и в итоге вместо приятной процедуры можно получить явный дискомфорт). Сверху следует надеть носочки для утепления и для того, чтобы пакет не свалился во время сна. Ложимся отдыхать, а утром снимаем маску и получаем нежнейшие пяточки. Если часть крема не успела впитаться, удаляем его бумажным полотенцем.

Кокосовое масло можно использовать в уходе за кожей стоп. Статья об использовании кокосового масла здесь.

Заключение

Регулярное выполнение этих несложных правил позволит поддерживать кожу ног в отличном состоянии.

Кожа стоп: особенности зимнего ухода


Это совсем не трудно, особенно, если ввести в свою жизнь привычку уделять внимание своему здоровью и красоте. Вы ничего не теряете и используете минимум времени и средств.
Своевременный уход избавит от необходимости с началом теплого сезона записываться в очередь к мастеру педикюра, предотвратит возникновение болезненных трещин на пятках, подарит ощущение совершенства. Ведь любовь к себе и своему телу не должна зависеть от времени года и подчиняться требованиям моды. Любить себя нужно всегда.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Уголок феи
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: